受付時間：6:00~23:00（鴻巣店 22:00）
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あなただけの
理想の身体を
手に入れる

だってここは
パーソナルジムだから
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(11月からは有料)
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2号店(古河鴻巣)OPEN記念！

入会金 22,000円 ／ 体験セッション5,500
が今なら無料！！（無料は10月まで！！）
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結局大事なのは、ここ（N3）に通ったら
自分がどう変われるか
じゃないですか。

まずはそこをお伝えします。
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ダイエット目的の方へ

N3では、1か月で2kg程度を目安に痩せます。5㎏でも10㎏でもなく2kgです。
だから6か月あれば10~12㎏*痩せます。*効果に個人差はあります

短期間で痩せる方法は、短期間で太る方法です。

もしあなたが短期間で大幅に痩せたいのであれば、申し訳ございませんが他をあたってください。
ここN3では、一過性のものではない、

生涯理想の状態でいるための
知識・考え方・食生活・メンタル

これを身に付けたい人にとって最高の環境と確実な成果をお届けします。

ボディメイク目的の方へ

N3では、筋肥大や筋力アップ、見た目など目的に合ったメニュー、セット、怪我のない正しいフォーム、意識、追い込み。

筋トレのすべてが身につきます。

楽して筋肉を大きくする魔法
そんなものは存在しません。

もしあなたが楽して身体を大きくしたいなら
筋肉に見える脂肪でも入れてください。

ただ、ここN3を頼ってくれるのであれば、
他の人とは比べ物にならないくらいの圧倒的な成長

これをお約束します。
知識、経験、実績、ここに絶対の自信があります。
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パーソナルジムN3の特徴

当ジムでは、他のジムにはないN3ならではの特徴があります。目標を達成できる理由がここにあります。
とにかく通いやすい
予約は、6:00~22:00(本店は23:00)の中で好きな時間をお客様が選択するスタイル。立地も大通りではなく、目立たないところに店舗を構え、よりプライベートな通い方ができるよう配慮しています。
リバウンド対策
期間が終わった後でも相談できる環境を整えたり、習慣や腸内環境自体が変わっていることで、リバウンドしない・させない環境を提供しています。
国立心理学専攻のノウハウ
【運動継続と人の性格の関連性】をテーマに研究した4年間の成果をいかんなく発揮してお客様のメンタルをサポート。そのノウハウを全トレーナーが習得し、1番大切な《続ける》ことを確実に実現いたします。
小学校教諭の指導ノウハウ
小学校教諭の経験を活かし、お客様へダイエットのメカニズムやトレーニングのノウハウを、《小学生でもわかるように》ご説明いたします。わかりやすいから効果が出るし、続けられるんです。
大会/指導実績
当ジムのすべてのトレーナーは、自らの身体でボディメイクを体現しています。また自分の経験（N=1）にすがるのではなく、幅広い知識で様々な目的の様々な特徴の方に対応できるよう日々知識をアップデートしています。
大手ジムでのトレーナー経験
24時間のフィットネスジムでの経験から、契約して来なくなってしまったたくさんの人を見てきました。そういった人が、ここでまたトレーニング習慣をつけることに成功したら、こんなにうれしいことはありません。N3はそんな存在でい続けます。
丁寧なカウンセリング
体質や性格、趣向や目標、目的。誰一人同じ人はいないんです。だからその人その人に寄り添ったカウンセリングであなただけのプログラムを作成いたします。パーソナルなんだから同じじゃダメなんです。
サービス２
紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください紹介文や説明文などを記入してください
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選べる2つのプラン

ダイエットコースかボディメイクコースの大きく分けて2つのプランがあります。
そこからさらに細かく全12のプランに分かれており、ライフスタイルにあった通い方ができます。
＼痩せたいならこっち／

ダイエットコース

食事指導とパーソナルトレーニングがついたプランです。
一過性のものではなく、根本的な解決を目指します。
主に40~50代の女性に支持されています。
＼幅広い要望に対応／

ボディメイクコース

パーソナルトレーニングを行うプランです。
1人1人の要望に合わせ、パーソナライズされたプランを提供いたします。こちらは男女幅広い年齢層の方に支持されています。
下は24歳、上は75歳まで本当に幅広いです。
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Before/After

ダイエットとボディメイクを得意とし、確実な結果をお届けいたします。
ダイエット／週2回(月8回)／6か月
Voice≫
昔から下腹だけがなぜか凹まなくて、「もう体質なんだろうな」と半ばあきらめていました。でも、N3ではぽっこりお腹の原因が“脂肪”だけじゃなく、姿勢や腸内環境、呼吸の癖など複数あることを教えてもらい、初めて納得できました。

単に腹筋を頑張るのではなく、メカニズムから理解して、内側から根本的に改善できたのが本当に大きかったです。 体重も無理なく落ちて、鏡を見るのが嬉しくなりました！
ボディメイク/月8回/3か月→ダイエット/月8回/3か月
Voice≫
昔から体が細くて、正直“ガリガリ”って言われるのがコンプレックスでした。でも自己流で筋トレしても続かないし、食事もどこをどう変えればいいかわからない。

N3では、まず“身体を作る”フェーズで、しっかり筋肉をつけるための食事とトレーニングを一緒に計画してくれて、
その後“絞る”段階に入るタイミングも明確にしてくれました。
ちゃんと理屈に基づいて、でもこっちの生活にも無理なく合わせてくれたから、気づいたら6ヶ月あっという間でした。

夜遅くのセッションも対応してくれて、仕事が忙しい時期でもストレスなく通えたのが本当に大きかったです。
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初めての方へ

STEP 1
来店
体験予約のリンクから予約をします。
顧客登録をし、カレンダーの空いているに予約をお取りください。
当日は予約確定時に送られる案内メールに従ってジムにお越しください。
STEP 2
体験セッション
カウンセリングを含め50~60分の体験セッションを実施いたします。安全面に考慮したうえで、要望のトレーニングを実施します。
STEP 3
プラン案内/終了
最後に案内をいたします。N3では基本的に《一度帰って考えて》いただきます。押し売りは絶対にしたくないし、その流れで契約して、目標が達成できるわけないからです。*その場での契約も可能ではあります。
STEP 3
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MESSAGE

代表挨拶

指導者ではなく、伴走者として
あなたをサポートします。

代表取締役・田中 慎介
うち（N3）に通うことを決断していただいた時点で、あなたの目標は、私たちの目標でもあります。
達成できるように「これならできるかな」「こうしたら続けられるかな」を全力で一緒に考えます。
だから一方的な「指導者」という感覚より、ともに目標達成に向けて走る「伴走者」という感覚なんです。

無理なら無理って言ってもらって別案を考えるし、時には厳しくこれは頑張りましょうって鼓舞もします。それは単に「あなたの目標」ではなく、「わたしたちの目標」であると本気で思っているからです。

N3のトレーナーは、いつでもあなたの伴走者として、目標をサポートします。
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NEWS

お知らせ
2025年　9月1日
N3本店は、【新規会員の募集を休止】いたします。紹介制にて半年間運営しておりましたが、大変反響をいただき、見きれる数に限界を迎えたためこのような形になりました。新規会員希望の方は【2号店の古河鴻巣店】へ体験申込みをお願いいたします。
2025年　6月19日
2025年7月1日より2号店パーソナルジムN3古河鴻巣店がオープンします。新規の方はこちらへ体験予約をお取りください。
2025年　3月1日
N3本店は、【完全紹介制】となります。紹介者のいる方のみ、公式LINEへご連絡の上、体験予約をお取りください。
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Access

パーソナルジムN3（本店）

  • 所在地
    306-0005　茨城県古河市北町1-3 要ⅠマンションA
  • 営業時間
    6:00~23:00（完全予約制）（完全紹介制）（不定休）
  • アクセス
    古河駅東口より徒歩13分
  • アクセス
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

パーソナルジムN3（古河／鴻巣店）

  • 所在地
    〒306-0041 茨城県古河市鴻巣６３２−４ リヴェールビル 102
  • 営業時間
    6::00~22:00（完全予約制）（不定休）
  • アクセス
    古河駅西口より徒歩26分
  • アクセス
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

お気軽にお問い合わせください

公式LINEにてやり取りを行います。必要がなくなればブロックや通知オフで対応いただけると幸いです。
本店（田中）問い合わせ
古河 鴻巣店（入江）問い合わせ
受付時間 24時間 (24時間以内に返信いたします)

運営会社

株式会社Natorexは、
パーソナルジムを始めとしたウェルネス事業を通して、
人々が『心身共に元気な状態で人生最期まで過ごせる未来』
に貢献します。
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